Se dire,
pour se retrouver.
Un espace pour déposer, comprendre et avancer.
Psychothérapeute à Malmedy depuis 2011, j'accompagne adultes et adolescents qui traversent un burn-out, un deuil, une rupture, une dépression ou une perte de sens - en consultation individuelle ou lors du stage intensif "Dire et se dire", créé en février 2000.
Si quelque chose en vous demande à être entendu
Vous traversez une période où plus rien ne semble à sa place. Vous reconnaissez peut-être l'une de ces situations.
Vous fonctionnez encore, mais quelque chose s'est éteint. Le corps freine, l'envie a déserté. Il devient urgent de vous écouter avant que tout ne lâche.
Une perte, une rupture, un départ - et la sensation d'un avant et d'un après. Mettre des mots permet au chagrin de circuler et au temps de faire son travail.
Les journées se ressemblent et pèsent. La fatigue n'est plus seulement physique. Avancer ensemble, doucement, pour retrouver le goût et le sens.
Tout va « bien » de l'extérieur, et pourtant un manque persiste. Clarifier ce qui vous anime vraiment pour vous remettre en mouvement, à votre rythme.
Vous existez beaucoup pour les autres, peu pour vous-même. Apprendre à occuper la place qui vous revient dans votre vie, vos relations et vos choix - sans culpabiliser.
Anxiété, addictions, blessures d'enfance, transitions de vie, quête de sens, troubles du sommeil... Les thèmes ci-dessus ne sont que des exemples : chaque parcours est unique et accueilli tel quel.
Choisir le chemin qui vous ressemble
Vous accompagner avec douceur et clarté
Je suis psychothérapeute depuis 2011. J'ai créé et anime le stage "Dire et se dire" depuis 2012 - un programme conçu en février 2000 et affiné séance après séance, stage après stage.
Ma pratique s'enracine dans l'écoute, la parole vraie et le respect du rythme de chacun. Je crois profondément que ce qui ne se dit pas finit par se vivre dans le corps - et qu'apprendre à se dire, c'est apprendre à se libérer.
Approche humaniste
Écoute active, sans jugement, centrée sur la personne.
Travail émotionnel
Comprendre, accueillir, libérer ce qui pèse.
Ils ont fait un bout de chemin
J'avais remis mon bonheur à plus tard. Bilan après 5 ans : j'ai appris à m'aimer telle que je suis. L'étincelle retrouvée peut à tout moment allumer la lumière qui éclaire ma route.
C'est un peu comme trouver ses propres ailes pour se libérer, s'envoler et VIVRE. Ce n'est pas de la magie : c'est découvrir qui l'on veut être et OSER. Merci.
De loin le plus profond de ce que j'ai pu vivre. Une belle occasion de remettre les pendules à l'heure et de redémarrer à zéro, avec moi-même cette fois.
Vous hésitez encore ? C'est normal.
Est-ce que mon « problème » est assez grave pour consulter ?
+
Il n'y a pas de seuil. Si quelque chose vous pèse, vous épuise ou vous échappe, c'est déjà une raison suffisante. Mieux vaut venir tôt que de tenir jusqu'à l'effondrement.
Combien de séances faut-il prévoir ?
+
Cela dépend de votre demande. Une question ponctuelle peut se travailler en 4 à 6 séances ; un travail de fond demande plus de temps.
Quelle est la différence entre la consultation et le stage ?
+
La consultation est un suivi régulier, dans la durée. Le stage est une immersion intensive de 3 jours en groupe : un déclic puissant, à vivre seul ou en complément d'un suivi.
Le stage est-il accessible si je viens de France ou du Luxembourg ?
+
Absolument. Malmedy se rejoint facilement depuis Liège (45 min), le Luxembourg (1h30) ou Paris (4h). L'hébergement étant inclus sur place, vous n'avez qu'à arriver le vendredi.
Et si vous preniez rendez-vous ?
Un premier entretien d'une heure pour faire connaissance, vous écouter et voir ensemble si nous pouvons cheminer ensemble - en consultation ou dans le cadre du stage.